Krav Maga:

Krav Maga betekent letterlijk “contact gevecht”. Dit systeem is standaard opgenomen in de Israeli Defense Force (IDF). Krav Maga is geen sport en kent daarom ook geen regels. De enige regels waar we ons hoe dan ook aan moeten houden zijn uiteraard de regels van de wet en de bijbehorende proportionaliteit. Het systeem is gebaseerd op de realiteit van de dag. Krav Maga is hierdoor dan ook geen 'mooi' systeem. We kennen geen sierlijke bewegingen, geen aparte stijlvormen en geen overbodige bewegingen. Het is een no-nonsense systeem waarbij alleen de effectiviteit telt. De technieken zijn gebaseerd op (en doorontwikkeld vanuit) dat principe. Dat betekent bijvoorbeeld dat je in zelfverdediging niet moet worden 'gehinderd' door regels. Dit is dan ook direct het grootste verschil tussen een (vecht-)sport en een zelfverdedigingssysteem. Wanneer je traint met regels, train je met beperkingen. De technieken van Krav Maga komen voort uit de natuurlijke reflexen en reacties van het menselijk lichaam, waardoor iedereen het kan beoefenen. Voor Imi (de grondlegger) was de belangrijkste reden om Krav Maga te ontwikkelen dat iedereen het kan beoefenen. Of je nu jong of oud, dik of dun, man of vrouw bent, je leert je verdedigen in de meest uiteenlopende situaties. Zijn motto was: 'So that one may walk in peace'. Krav Maga staat wereldwijd bekend als het meest realistische zelfverdedigingssysteem dat er is. Dit blijkt uit het feit dat het in meer dan 40 landen het officiële systeem voor justitie en defensie is.